segunda-feira, 8 de março de 2010

Benefícios da Capoeira


Benefícios que a Capoeira Regional traz aos seus praticantes

  • A Capoeira proporciona grande reflexão espiritual, portanto temos a oportunidade de lembrarmos Deus em primeiro lugar.
  • Traz conscientização do sentimento de Brasilidade, pois é a única arte-luta genuinamente Brasileira.
  • Fortalece e consolida a saúde e desenvolve integralmente o organismo pela exploração do seu potencial biológico.
  • A Capoeira aperfeiçoa toda a coordenação motora, e aprimora a flexibilidade, equilíbrio e destreza, assegura o bom humor, alivia as tensões do dia a dia e também corrige as más posturas (Viciosas), ajuda a personalidade do adolescente.
  • A Capoeira proporciona criatividade e liberdade de movimentos para expressão corporal, dá chance ao povo brasileiro de não esquecer a sua identidade e traz o caminho lúcido para a sobrevivência da nossa cultura, nos proporciona a condição de povo através da junção: Historia Cultural Popular.
  • Sabemos que a capoeira desenvolve no praticante um excelente senso de domínio especial, ajuda a descobrirmos nosso próprio corpo e nos dá a condição de musico, compositor, e cantor, como também integra todas as raças, todas as classes e todos os povos.
  • A Capoeira ajuda o controle emocional e nos traz liberdade, é uma ótima terapia, traz beleza externa, elegância e eficiência na defesa pessoal.
  • As pessoas que praticam capoeira ganham discernimento e cabe a cada um saber usa-lo como cidadão.
  • Ela funciona como importante meio de educação e através da mesma, despertamos espírito de solidariedade, compreensão, amizade, socialização, etc.
  • A Capoeira proporciona liberação de sentimentos como agressividade e medo. Faz sorrir quando damos espaço ao Lúdico.
  • Enfim, na visão geral, a capoeira é completa e contribui para a formação integral do ser humano.